我要长个[长高]，最好闪电一点。。。。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 12:26:30
我要长高高，跪求方法。。。拜托！因为；长高了，就不用减肥了。。。

自己的秘诀:现在正好7月``正是血液循环``长高的好时机``所以要把握``别老呆在加、家里``还有要保持好心情`最好睡硬板床`枕头低于5cm`基本做到以上的```接下来是关键了 ！！那就是在11点之前睡觉`睡觉前有条件的尽量每天喝牛奶（要加钙的那种哈）坚持每天打篮球,多跳射`多抢板！！没场地的话~~那就坚持游1个月泳``游泳时腿要要后用力蹬哈！(建议游泳`我游一个月的泳长高了很多`也很快`几乎在我们班个子算1，2了！）女孩的话就多跳绳！ 在这鄙视那些复制一大篇，不切中心的人``

拉

每天吃馒头``我吃了10年长了2米

倒挂啊,,乔丹就是这么长的

多运动吧

看那些回答多多字的那都太墨迹了

睡觉吧。

真的。。相信我`